Lets get physical原本是80年代兴起的一股有氧操旋风，影星简·方达穿着亮黄的塑身连体衣，在录像带里教你怎么更好地练出小翘臀，甩掉游泳圈。40年过去了，新晋瘦身操教主帕梅拉带着同样热情，伴随着更动感的旋律带你燃脂。

　　不论出于怎样的目的，我们好像总是永远在追求更健美的外形和更健康的生活方式。毕竟，运动似乎成了我们生活中为数不多可以直接提供正反馈的事。工作永远做不完，学的总是不考，但是跑步一小时一定能燃烧300卡（或者更多）脂肪。

　　有人在健身房挥汗如雨时感受多巴胺的分泌，有人在瑜伽垫上倒立时体会生命的奥义，有人在和上课铃赛跑时品味速度与激情，有人在登山入海时享受自然的和谐。

　　Lets get physical! 4月21日，来School看看现场乐队如何身体力行，来释放你的能量，留下卡路里，带走多巴胺。

　　2021年在国内、德国、波兰同步发行第三张专辑《朋克拯救人类》，同年完成40场新专辑巡演。

　　Harridans乐队在北京已混了8年，向任何穿着崭新舞靴的人兜售他们古怪的迪斯科服饰。在广泛且尖锐的轻视中，他们发布了首张专辑《Fuzzing the Muse》。目前乐队决定招募“胡渣芬兰佬”与“邦戈克里斯”，致力于实现合拍且合调的演奏，这是他们迄今没能完成的壮举。

　　乐队以Old School Punk，Ska Punk为根基。打开失真，在理想与现实的交替中找到自己的位置。

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　　视频丨吕舟：我对中轴线的认知都来源于大学、课本和梁思成先生 吕舟是北京孩子，在海淀长大。作为北京中...