现在瘦身产品有比较多种类，有单纯的瘦身上衣，也有收腹裤，当然瘦身连体衣也被很多女性推崇，因为它能整体塑形美体，帮助身体消除水肿的状态，让你看起来更加容光焕发，那你知道连体瘦身衣怎么穿吗?小编来说吧。

　　1、塑身连体衣因为是一体的，所以穿脱不是很方便，在穿之前，是一定要先穿好内衣的，不然穿上塑身衣再穿内衣是非常不方便的。

　　2、内衣穿好之后，塑身衣要从脚的位置往上穿，就像是穿裤子一样，从双脚的位置穿起。如果觉得不好穿的话，将连体塑身衣卷成一个筒就好穿了。

　　4、连体塑身衣是很紧的，所以穿好之后，要把自己的内衣调整一下，不要让塑身衣勒到胸部，不然会让胸部下垂的哦。

　　塑身衣分棉质、蕾丝、绸子等。棉质多为冬天穿，其他适合夏天等天气热的时候穿。连体塑身内衣也可以反过来穿，注意是前后反不是内外反。反过来可以说就是一个标准的男式塑身内衣(当然是不带胸部的)后面的背部很高反过来刚好压住比较胖的人的胸部让它看起来更像肌肉块。而且对肚子也可以很好的塑性。

　　塑身内衣相对来说还是比较紧身可能有很多人穿时间长会不舒服，这时候你就该调整下内衣了。再说下穿塑身内衣对内裤的一点要求。穿这种内衣最好穿内裤，主要是为了防止弄脏内衣。

　　第一，尺码。如果要求包裹性强一些可以买xl号，也可以买xxl号。但不建议买过小的，因为那样压迫性过强，平时穿着不方便活动。

　　第二，胸部。连体塑身内衣有带胸部和不带胸部。如果要变装出去建议买带胸部的，可以先穿内衣并整理好胸部再穿。这样会让你的胸部更加挺拔。

　　第三，腰部。有肚子的还是建议买xxl的。因为塑身内衣对肚子的压迫非常强烈。坐着时会很不舒服。也可以里面穿上连裤袜，这样有肚子的人或者经常弯腰的人就不用担心连裤袜腰部卷起来了。这里还要注意的是这类内衣有很多类似内衣的那种扣子，起码1-20个。一个扣起来太麻烦，再说扣子外面还有拉链。建议大家第一次穿的时候扣好，以后脱的时候就不要解开了。

　　第四，裆部。大家都知道塑身内衣分开裆和不开裆这里是塑身内衣选择最重要也是事情最多的地方。当然特别的塑身内衣另说了。这里说的是大家能经常买到的并且不贵的那种。