说到健身塑形,很多人都觉得非常困难。为什么这么说呢?因为身边很多朋友都是这样,有各种各样的理由来“说服”自己不去健身塑形。而这即将到来的安利晒腰节,就能帮助大家掌握正确的健康塑形方式,练就好身材不是梦。

　　说起安利晒腰节,可能有的小伙伴不太了解,这里解释一下。2018年5月11日起,健康圈“扛把子”安利正式推出了自己的品牌节日,“5·11安利晒腰节”。“5·11”谐音“我要腰”,用诙谐幽默的语言,提醒大众关注腰型,掌握正确的健康塑形方法。夏日将至,新一年的安利晒腰节即将来袭,宅家抗疫的你,不如努力练出小蛮腰,用好身材作为对自己的奖励!

　　倍受健身达人宠爱的国民级健身APP Keep,今年首次与5·11安利晒腰节携手,在4.27-6.8期间开启战令,邀请网友参与#511安利晒腰节腰你好看#话题打卡,无论是宅家、还是复工复产,一起来在线炫腹。抖音平台上,将于5月7日发起#511安利晒腰节#挑战赛,金瀚在线号召和靓女们参与挑战。五一假期当日,微博发起#我来安利晒腰节#互动话题,邀约网友“吃瓜”同时关注合理膳食、科学运动。

　　5月4日起,在微信的“i挑战星球”小程序上,金瀚将与明星导师团从营养、运动、心理不同维度,手把手教你科学饮食,健身塑形,开启为期28天的健身塑形打卡,帮助大家在这个夏天科学、定制、简单、长效地完成减重塑形目标。5.11安利晒腰节当日,安利旗下自有平台,安利云购小程序、一直播安利乐活城账号将进行盛大的直播互动,众多明星大咖云端分享,健康塑形妙招好物边看边买。

　　“养生千万条,科学第一条”,安利纽崔莱依托多年来在健康领域的专业知识及优质产品,为消费者提供了一整套健康、定制、简单、长效的健康塑形方式,倡导4个少,8杯水,半小时:即少摄入、少吸收、少合成、少囤积,每天8杯水,运动半小时。合理膳食的基础上,坚持每日运动30分钟:比如原地跑或走、室内体操、下蹲、仰卧起坐、俯卧撑、拉伸等, Keep上的“5·11安利晒腰节”腹部训练课程,就是极佳的居家锻炼选择。

　　安利晒腰节这项活动,举办的最终目的还是要唤起人们对健身塑形的重视,通过科学合理的健身塑形方式,帮助大家提高身体的免疫力,塑造最完美的身材。