看过了那些身材纤瘦的女生,我们来看一下身材稍微有点胖的女生,她们所能够散发出来的魅力,那绝对是比那些骨感美女要好太多。
凹凸女神魅力十足,160斤大码模特,通过自己的努力彰显出属于自己的独特美感,健身塑造迷人身姿。我们先来看她的照片,精致的五官,深邃的双眸再加上金色的头发,让她看上去气质迷人。
细心的小伙伴可能会发现,这位160斤的大码模特跟性感女神玛丽莲·梦露竟然有些神似,举手投足之间都有一些迷人魅力。
如果玛丽莲·梦露在世的话,两个人完全可以PK一下,不过小编可能会倾向于选择160斤的这位大码模特。
这位大码模特身材凹凸有致,堪称是女神级别,她颠覆了我们对于那些肥胖朋友的认知,她告诉我们哪怕是你体重比较重,但是依然可以展现出属于自己的美感。
这位大码模特平时比较喜欢健身,尤其是一些臀腿部位的健身,她经常会练习深蹲动作,无论是哪种类型的深蹲都是她的最爱。
她并不像那些去健身房单纯的为了减肥的女生,她有着自己的训练要求,她想要拥有凹凸有致的身材曲线,想要打造出属于自己的黄金腰臀比。如今她已经实现了自己的健身目标,而且,她已经成为了小有名气的大码模特,如今事业也是发展得比较好。
不过有如此的成就,我们还是得感谢健身,如果没有健身的话,可能她还是那个身材肥胖的女生,没有任何的特点。
身边也有一些体重稍微比较重的女性朋友,她们也想着去减肥,但是好多人并没有想通过塑形来改变自己的身材。
有些时候,减肥并不是唯一的一种方式,我们可以通过塑形来练出属于自己的曲线美,身材比例比体重更加重要。
因此在日常生活当中,我们不妨多考虑一下,通过健身塑形来改变自己的身材曲线,没有必要把所有的时间都浪费在减肥身上。减肥有的时候还会出现反弹,但是健身塑形的话,却可以很好地缓解这种情况。
对于很多肥胖朋友来讲,减肥可能相对来讲有点困难,往往是减肥很长时间,可是效果并不显著。
塑形运动其实可能要比减肥要付出更多的努力,因为在这段时间内我们需要进行有氧运动和无氧运动的穿插训练,训练强度将会增大。
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