也许你没听过他的名字,但一定见过他,圈内人都喊他“体育界的彭于晏”,经常和明星、世界运动冠军等受邀参加电视节目。
凭借15年健身美体经验,魏巍把风靡全球的普拉提,玩出了中国人自己的新花样,备受现代女性推崇!
几十家综艺纷纷花高价邀请他现场授课,包括《美丽**人》、《时尚*咪》……
但就是这么一位经验丰富的教练,竟也在妻子生娃后遭遇了“产后恢复”的难题!
如果你也是因为产后体重难下降,肚子和大腿的肉又松又垂,吊带裙、牛仔裤被迫全部换成宽松款。
生娃后女性肌肉松弛,骨骼僵硬,不仅身上有酸痛僵硬、肌肉无力的情况,提重物都难,更别说运动了。
为了帮助产后女性保持建康,魏巍开始深入学习新的理论,又去请教前辈,这才知道:
肉肉松弛、肌肉老化(如盆底肌、腹横肌等)、骨骼僵硬、代谢减缓的元凶其实是深层肌肉老化!
根据这一原理+10余年的健身经验,魏巍把普拉提和瑜伽结合起来,专门为产后女性量身定制了一套“塑形美体普拉提”——
保留了原有普拉提的功能,让身体代谢随着运动慢慢加速,同时有助于调整错位变形的骨架,练出纤细挺拔的体态。
摒弃高压燃脂快动作,精准锻炼腰腹两侧的赘肉,减少多余脂肪,提高心率,分别作用腰臂、大腿、臀部等肌肉变紧实;
一招一式内外兼修,外可舒筋健骨,内可调理身体,从上而下畅通血液循环,红润肌肤。
因为普拉提,妻子也渐渐找回好状态,不单是通过坚持不懈地运动,令产后走样的身材出现好转。
更重要的是,找到一项适合自己的运动方式,也让她的情绪慢慢变得松弛、不焦躁。
魏巍妻子的改变,再次让魏巍感受到了普拉提的魅力,于是他下定决心要帮助更多女性。
毕竟一个女人为了婚姻、生育、家庭, 经历了那么多苦难, 留给她们的,却是变 老、肥·胖和病痛,这是多么残忍的事!
后来受到圈内明.星好友关注,被推.荐到影视剧组担任身材管理师,被国外知名演员狂赞:中国普拉提给了她很新奇的体验!
很快,魏巍与普拉提的事迹与口碑,就引来圈内明星大咖、王牌综艺、商业大佬等关注。
但他并没有因为普拉提的一炮而红,就拔高练习它的门槛,反而不计成本、不计回报,只为让更多普通人能接触到它。
五六年间,魏巍收集了近10986人的不同问题诉求,不断优化和改良普拉提动作及效果,希望让每一位女性都能从中受益。
甩掉了游泳圈、大肚腩,打造迷人好身材,坚持练下去就连塌扁下垂臀也能收紧,慢慢练成蜜桃臀~
自从练习普拉提后,再贵的美容项目、保养护肤品都不如自己内在的丰盈气血和通畅的内分泌来得有用。
越来越多女性因为魏巍老师,开始懂得:学好普拉提保养自己,才是女人最大的资本!
迄今为止,他已带领全国70W女性瘦身变美,安全有效!让她们重新绽放女人的第二青春。
经过360天反复打磨,把15年来帮助女性塑形变美的经验,结合100000+人的成功案例,开创了【5天普拉提塑形美体营】——
相比传统线下课程课时长、动作难、效果慢等痛点,本次课程专门为你提供更强有力的3重保障!
✓动作简单,不跑、不跳、不费劲,动作缓慢,做起来毫无负担,就算0基础小白也能轻松掌握!
希望让更多普通女性了解到普拉提这项新兴运动,通过更科学的方式变美、变健康、变自信,活出更精彩的自我!
除了全程带练普拉提,360°无死角给你展示每个小动作,还无条件分享女明星同款普拉提瘦身计划,提供星级专业指导。
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网传某地红十字会3个月只收到800元捐款,官方数据显示:编制共5人,工资等支出89万
女子练普拉提控制不住腿一直抖,一边练一边生气的打自己的腿别打了 它可能是恐高~