06年宁丹琳参演电视剧《家有儿女3》的时候是20岁，那是的她看上去还是个清纯小美人，可如今27岁的宁丹琳已经变成了一位性感知性成熟又充满魅力的大女人了。自从宁丹琳的内衣广告图片曝光后网友们看到就在网上纷纷议论起宁丹琳的胸有多大这个问题，还有一些女网友看过后也是对宁丹琳的胸羡慕不已，都想知道宁丹琳的丰胸方法。但是据了解，宁丹琳的胸围是自然发育而成的，也并没有靠什么丰胸方法来丰胸。不过虽然说宁丹琳的胸部发育的那么好是先天性天然的但小编还是可以告诉大家几种安全又有效的丰胸方法哦!下面就一起往下看吧!

　　临睡前的按摩很重要，涂抹适量的胸部乳液(最好是中药调理类的)于手心，从中心位置以画圈的形式向上按摩至锁骨位置，然后再把范围扩大到周围继续做螺旋状按摩。每个动作重复10次，直到胸部感觉隐约发热为止。这样不仅可以有效促进胸部血液循环，还可以改善外扩和下垂的现象。