深夜，生完宝宝不到半年的小何（化名）默默流着泪。这段时间的带娃生活，忙碌与枯燥并行，但看着宝宝可爱的笑颜，感觉一切都是值得的。

　　直到最近，她想通过跳绳来减肥，可这么简单的动作，却成为她的“噩梦”。一蹦起来自己就不受控制地漏尿，裤子也打湿了。

　　这让她觉得十分难堪，想着年纪轻轻的自己，却有这么难以启齿的毛病，开始自我嫌弃......

　　有多少成年人会坦然承认自己尿失禁了？毕竟掌控自己的排泄功能，似乎是一个正常人最基本的能力。

　　但你知道吗？你认为的理所当然，是另一群人的“有口难言”。据统计，全球约有4亿女性患有尿失禁。

　　在中国，比较常见的是压力型尿失禁，这跟盆底肌肉功能受损有关，通常发生在女性孕期、分娩期及绝经期。

　　盆底功能障碍不致命但影响生活质量和心情“这种事情怎么好意思跟别人说，反正也不是什么大问题，还是自己忍一忍吧！”

　　不少女性总会抱着这样的想法。实际上，虽然盆底功能障碍不会致命，但却十分影响生活质量，带来许多难言的尴尬：

　　长此以往，许多女性变得不愿意出门，郁郁寡欢，陷入消极情绪当中......

　　如果盆底受损情况不严重，可以在家中通过凯格尔运动，来锻炼盆底肌。它能够帮助女性改善尿失禁症状，还能预防子宫脱垂等情况的发生，是让女性受益一生的运动。

　　最后，女性身体的不适可以通过运动来改善，但心灵上却需要家人的关怀和安慰，才能让她们真正走出「困境」。

　　我院盆底诊治中心由医院院长李香娟领衔，是华东地区首批、省内唯一被中华预防医学会授予的“中国妇女盆底功能障碍性疾病防治项目技术培训中心”；是浙江省内首家集预防、诊断、康复、手术四位一体诊疗模式的一站式盆底疾病诊治中心。

　　盆底诊疗中心特色项目：产后整体康复、盆底重建手术、经手术、生殖整复手术。