塑形美体的方法很多，相对简单一些的可以在皮肤表面涂抹紧致的精华、乳液，进行按摩，可以使松弛的皮肤组织紧致，这样就可以达到一定的塑形美体的效果。也对于一些皮肤的橘皮纹、妊娠纹、生长纹，有一定的淡化效果，需要长时间在几个月的涂抹中才会看到一些效果。

　　求美者如果想要达到快速的皮肤紧致、收缩和塑形的效果，最好选择脂肪抽吸，配合黄金微针的治疗。脂肪抽吸可以使脂肪层的厚度降低，黄金微针的治疗可以使皮肤发生紧致和收缩，这样就可以起到非常好的紧致、塑形、美体的效果。虽然相对来说，在一次手术中只能对几个位置进行，但是选择的部位是最关键、最容易使机体看上去塑形效果最好的部位。